Page 8 - Rebelle-Santé n° 222

En bref Suite...
Réveillon dans
la belle-famille ? Soignez votre flore !
Une récente étude publiée dans le Human Mi- crobiome Journal a permis d’analyser la flore intestinale de personnes adultes en fonction du lieu de leur réveillon de Noël. Résultat, quand on dîne chez ses beaux-parents pour le réveillon, la proportion d’une bactérie très sensible au stress (Rumminococcaceae) baisse considérablement... ce qui fait dire aux cher- cheurs qu’il est permis de penser que « manger chez sa belle-famille induit un haut niveau de stress, ce qui réduit la présence de Rummino- coccaceae dans l'intestin », et déséquilibre par conséquent la flore intestinale. Évidemment, il y a aussi des belles-familles charmantes, où tout se passe de manière sereine et d’où l’on rentre avec une flore intestinale saine.
Diabète de type 2 : maigrir pour en guérir ?
Ce n’est pas parce qu’on est diabétique qu’on est forcément condamné à vie à prendre des comprimés ou à s’injecter de l’insuline, d’autant plus si on a des kilos en trop. Des chercheurs de l’université de Newcastle travaillent sur ce sujet pour comprendre pourquoi, chez certaines personnes, maigrir fait revenir la glycémie à un taux « normal » tandis que chez d’autres, ce bienfait majeur de la perte de poids est temporaire. A priori, chez les personnes qui sont encore « en rémission » deux ans après leur perte de poids, le taux de graisses hépatiques et pancréatiques (elles s’opposent à la sécrétion d’insuline par le pancréas) baisse, de même que celui d’une lipoprotéine (VLDL) sans doute impliquée dans le diabète. Les scientifiques vont continuer leurs re- cherches sur cette VLDL. Espérons qu'en perçant ses secrets, ils puissent faire en sorte que la perte de poids chasse le diabète de type 2 chez tous les patients qui ont perdu leurs kilos superflus.
Pour ne pas attraper la grippe, chopez un rhume !
Virus influenza et rhinovirus infectent les mêmes cellules de la muqueuse respiratoire. Résultat : si vous avez déjà un rhume, le virus de la grippe vous épargnera. Et réciproquement.
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