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Acné
L’acné, maladie de peau typique de l’adolescence, est liée aux modifications hormonales. La base des poils ou des glandes sébacées s’enflamme et s’infecte... Pour limiter les boutons, il faut soigner la peau en douceur, en la désinfectant, mais aussi en la nourrissant et sans la « décaper ».
Fumigation
Dans un grand bol d’eau bouillante, mettez 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et 2 gouttes d’huile essen- tielle de palmarosa. Couvrez d’eau bouillante et penchez- vous sur le bol, la tête recouverte d’une serviette, pendant 5 à 10 minutes. Vous ouvrez ainsi les pores de votre épi- derme et c’est le moment de procéder au masque pour compléter le soin.
Masque purifiant au miel
Mélangez 2 cuillerées à soupe de miel avec une cuillerée
à soupe de fromage blanc, ajoutez 5 gouttes d’huile essen- tielle d’arbre à thé et 2 gouttes d’huile essentielle de roma- rin à verbénone. Remuez bien puis appliquez en couche épaisse sur les zones médianes de votre visage (front, nez, menton). Laissez agir 15 minutes avant de rincer à l’eau citronnée.
Masque hebdomadaire
Une fois par semaine, faites-vous un masque avec la pré- paration suivante : mélangez 4 cuillerées à soupe d’argile avec de l’eau chaude jusqu’à l’obtention d’une pâte homo- gène. Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de thym à lina- lol et 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Appliquez sur votre visage et laissez agir 10 minutes avant de rincer à l’eau citronnée.
Huile de beauté
Chaque soir, après votre toilette et à la place d’une crème de nuit, massez votre visage avec un mélange de 50 ml d’huile végétale (de noisette ou de noyau d’abricot), 50 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, 30 gouttes d’huile essentielle de lavande fine et 20 gouttes d’huile essentielle de vétiver.
Variante
Chaque soir, après votre toilette et à la place d’une crème de nuit, massez votre visage avec un mélange de 50 ml d’huile végétale (de noisette ou de noyau d’abricot), 50 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, 20 gouttes d’huile essentielle de palmarosa et 20 gouttes d’huile essentielle de vétiver.
Fumigation assainissante
Dans un bol, mettez 3 gouttes d’huile essentielle de citron et 3 gouttes d’huile essentielle de bois de rose. Couvrez d’eau bouillante. Placez votre visage au-dessus du bol, la tête recouverte d’une serviette. Restez ainsi quelques mi- nutes puis séchez votre peau, prête à recevoir un masque.
Soin pour peau acnéique sensible
Massez-vous régulièrement le visage avec une huile vé- gétale nourrissante (germe de blé, noyau d’abricot, avo- cat...) additionnée de quelques gouttes d’huile essentielle de bois de rose.
Huile désincrustante
Deux fois par semaine, après votre toilette et à la place d’une crème de nuit, massez votre visage avec un mélange de 50 ml d’huile végétale (de noisette ou de noyau d’abri- cot), 20 gouttes d’huile essentielle de niaouli, 20 gouttes d’huile essentielle de genévrier et 5 gouttes d’huile essen- tielle de vétiver.
Rebelle-Santé Hors-Série n° 20 │ 49