Page 23 - Rebelle-Santé n° 225

DANS QUOI JE L'UTILISE ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
Attention : les proportions d'huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d'en mettre davantage : cela ne peut que risquer d'accroître d'éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace...
COSMÉTIQUES
BAIN CAPILLAIRE ANTIPELLICU- LAIRE À L'HE DE PALMAROSA
Pour lutter contre les pellicules sèches ou grasses, tout en apaisant le cuir chevelu.
Ingrédients
• 1 c. à soupe d'huile de nigelle
• 1 c. à soupe d'huile d'amande
douce
• 1 c. à café d'huile de coco
• 5 gouttes d'HE de palmarosa
• 2 gouttes d'HE d'arbre à thé
(tea tree)
• 2 gouttes d'HE de bois de cèdre
Préparation
✿ Versez les huiles de nigelle et d'amande douce dans un petit flacon muni d'un bouchon, ajou- tez les huiles essentielles, puis fer- mez le flacon et secouez-le vive- ment pour bien les diluer.
✿ Préparez un bain-marie pour y faire fondre doucement l'huile de coco, en remuant constamment.
✿ Hors du feu, ajoutez-y le mé- lange d'huiles du flacon. Mélangez jusqu'à ce que la préparation soit bien homogène.
✿ Laissez-la ensuite refroidir com- plètement avant utilisation.
Utilisation
• Répartissez ce bain d'huile sur tout le cuir chevelu.
• Frictionnez doucement l'ensem- ble du crâne pendant 1 à 2 minutes, puis couvrez la tête d'une serviette ou d'un bonnet de douche.
• Laissez poser durant une heure. • Pratiquez ensuite un shampooing
comme à l'habitude.
Rebelle-Santé N° 225 23
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