Page 25 - Rebelle-Santé n° 226

COSMÉTIQUES
Préparation
✿Préparez un bain-marie pour faire fondre doucement l'huile de coco.
✿ Hors du feu, ajoutez les huiles de calendula et d’amande douce, mélangez.
✿ Incorporez l’aloé vera et battez vivement au fouet pour bien amal- gamer le tout.
✿ Quand la préparation a bien re- froidi, incorporez les huiles essen- tielles en battant toujours au fouet.
Utilisation
• Appliquez sur la zone touchée par le coup de soleil et massez doucement avec des mouvements très légers.
• Répétez l’opération dès que la peau redevient inconfortable.
HUILE DE MASSAGE DU SOIR À L'HE DE CAMOMILLE ROMAINE
Pour relâcher les tensions et se pré- parer à une bonne nuit calme.
Ingrédients
• 3 c. à soupe d'huile de jojoba • 1 c. à soupe d'huile d'amande douce
• 6 gouttes d'HE de camomille romaine
• 4 gouttes d'HE de marjolaine • 2 gouttes d'HE de basilic
Préparation
✿ Versez les huiles végétales dans un flacon en verre muni d'un bouchon.
✿ Ajoutez les huiles essentielles. ✿ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.
Utilisation
• Le soir, avant le coucher, dépo- sez un peu de cette huile dans le creux de vos mains le temps de la "chauffer" un peu, et pratiquez un massage doux, en insistant sur les zones un peu tendues.
Nathalie Aupareur
Rebelle-Santé N° 226 25
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