Page 23 - Rebelle-Santé n° 226

COSMÉTIQUES
DANS QUOI JE L'UTILISE ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
Attention : les proportions d'huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d'en mettre davantage : cela ne peut que risquer d'accroître d'éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace...
(1) Note spéciale en période de Covid-19 : certaines huiles essentielles anti-inflammatoires ne sont pas recommandées en ce moment (voir l'article d'Anne Dufour p. 58). Attendez que le virus se soit éloigné pour les utiliser à nouveau.
CRÈME TOUTE DOUCE À L'HE DE CAMOMILLE ROMAINE
Pour toutes les peaux sensibles ou fragiles, pour le visage des mamans ou le corps tout entier des bébés.
Ingrédients
• 1 petite c. à café de cire d'abeille
• 2 gouttes d'HE de camomille romaine
• 1 goutte d’HE de marjolaine
Préparation
✿ Préparez un bain-marie.
✿ Placez-y la cire d'abeille jusqu'à ce qu'elle soit totalement fondue.
l'hydrolat de camomille, et mélan- gez jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène.
✿ Quand il a commencé à refroi- dir, ajoutez les huiles essentielles et mélangez une dernière fois.
Utilisation
• Prélevez un peu de cette crème du bout du doigt ou à l’aide d’une spatule pour en masser doucement l'ensemble de la zone à traiter.
• 1 c. à soupe d’hydrolat de
camomille romaine
• 1 c. à soupe de macérât huileux ✿ Hors du feu, ajoutez-y le de calendula macérât huileux de calendula et
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