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Petit journal
Trucs anti pelliculaires
Les pellicules sont des petites peaux mortes qui se détachent du cuir chevelu, un signe parfois accompagné de démangeaisons. Elles vont souvent de pair avec une sécrétion de sébum importante.
Friction assainissante
Faites chauffer un litre d’eau dans lequel vous aurez mis deux bonnes poignées de romarin. Laissez bouillir cinq minutes, puis infuser dix minutes avant de filtrer. Laissez tiédir avant d’ajouter deux cuillères à soupe de vinaigre d’alcool. Pratiquez des frictions quotidiennes.
L’arbre à thé
Une fois par semaine, avant de vous laver les cheveux, massez votre cuir chevelu avec un mélange de 50 ml d’huile d’olive et 30 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (Melaleuca alternifolia). Laissez agir une heure avant de faire votre shampooing. L’huile essentielle d’arbre à thé est réputée pour venir à bout de nombreux problèmes dermatologiques, dont font partie les pellicules.
Masque aux huiles essentielles Mélangez cinq cuillères à soupe d’huile d’olive avec trois gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes : citron, thym et girofle. Appliquez sur vos cheveux, puis massez votre cuir chevelu. Laissez agir un quart d’heure avant de faire votre shampooing.
Masque désinfectant
Délayez de l’argile verte en poudre dans le jus d’un citron jusqu’à obtenir une pâte bien lisse. Ajoutez cinq gouttes d’huile essentielle de girofle, cinq gouttes d’huile essentielle de thym et cinq gouttes d’huile essentielle de citron. Appliquez sur votre cuir chevelu et laissez en place une demi-heure avant de rincer.
Masque à l’ortie
Mixez une dizaine de feuilles d'orties fraîches avec deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Mélangez bien, puis appliquez sur vos cheveux en insistant sur les racines et laissez agir un quart d’heure avant de faire votre shampooing.
Masque à l’huile de ricin
Au bain-marie, faites fondre 10 g de saindoux dans la valeur d’un petit verre d’huile de ricin. Retirez du feu et ajoutez dix gouttes d’huile essentielle de girofle et dix gouttes d’huile essentielle
de lavande. Appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez en place une demi-heure avant de faire votre shampooing.
Masque au thym
Faites fondre 10 g de saindoux dans quatre cuillères à soupe
d’huile de noisette au bain-marie. Ajoutez dix gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et cinq gouttes d’huile essentielle de citron. Appliquez sur vos cheveux en insistant sur le cuir chevelu. Laissez agir une demi-heure avant de faire votre shampooing.
Du yaourt
Une fois tous les quinze jours, après votre shampooing, étalez le contenu d’un yaourt sur votre tête et laissez agir un quart d’heure avant de rincer.
Noyer purifiant
Faites bouillir 50 g de feuilles de noyer dans un litre d’eau pendant un quart d’heure. Filtrez. Utilisez en frictions du cuir chevelu tous les deux ou trois jours, ou bien en dernier rinçage après votre shampooing.
Rinçage au chêne
Faites bouillir une poignée d’écorce de chêne dans un litre d’eau pendant une heure. Filtrez, puis laissez tiédir avant d’ajouter le jus d’un citron. Utilisez cette lotion en dernier rinçage après votre shampooing.
Rinçage au capillaire et à l’achillée Faites bouillir une bonne poignée de capillaire de Montpellier dans un litre d’eau pendant une demi- heure. Retirez du feu, filtrez, puis mettez à infuser une poignée
de fleurs d’achillée pendant un quart d’heure. Filtrez à nouveau. Utilisez en dernière eau de rinçage de votre shampooing.
Sophie Lacoste
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Petit Journal Rebelle-Santé N° 193