Page 25 - Hors-série n° 24- Extrait

Sur la joue droite, à hauteur de la base du nez, stimulez le point E3 Juliao du méridien de l’estomac situé dans l’alignement vertical de la pupille ou, pour plus de facilité, massez horizontalement toute la zone entre la base du nez et l’oreille.
Ce point débouche le nez et calme les réactions allergiques.
Stimulez le point du méridien du gros intestin GI20 Yingxiang dans le creux des ailes du nez, au point de rencontre avec le sillon naso-génien ou, pour plus de facilité, frictionnez de haut en bas toute la zone le long des ailes du nez.
Ce point est incontournable en cas de nez qui coule et/ou bouché
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Méthode
Pressez doucement mais fermement le point avec le doigt, en effectuant de petits mouvements de rotation.
Les points doivent être massés très régulièrement jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. Vous pouvez également utiliser des aimants ou des billes d’acupression que vous laisserez en place aussi longtemps que nécessaire.
En complément...
Appliquez une goutte d’huile essentielle de tanaisie annuelle (Tanacetum annuum) diluée dans une cuillère à soupe d’huile végétale en massage léger sur les sinus, le thorax et le haut du dos.
Attention : n’utilisez les huiles essentielles qu’une fois par jour (voir mode d’emploi page 14).
Rebelle-Santé Hors-Série n° 24 │89