Page 45 - Rebelle-Santé n° 209

COSMÉTIQUES
DANS QUOI JE L'UTILISE ?
Voici quelques recettes pour la plupart très simples et rapides à faire, avec des ingrédients faciles à trouver en magasins bio... ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
VINAIGRE DES QUATRE VOLEURS
C'est un incontournable ! On lui prête d'innombrables vertus (il désinfecte les plaies, calme les démangeaisons des piqûres d'in- sectes, soulage les crampes et les maux de tête, prévient les maladies infectieuses et la propagation des poux...), mais c'est aussi un cos- métique précieux qui régule les peaux grasses, fait briller les che- veux et lutte contre les pellicules, tonifie, apaise et adoucit toutes les peaux !
Ingrédients
• 1 litre de vinaigre de cidre • 20 g de feuilles de sauge • 20 g de feuilles de thym effeuillé • 20 g de feuilles de menthe • 20 g de feuilles de romarin effeuillé
• 20 g de feuilles d'absinthe • 20 g de fleurs de lavande • 3 gousses d'ail • 3 g de muscade en poudre • 3 g de cannelle en poudre • 3 g de clous de girofle en poudre (ou 30 clous de girofle entiers)
• 3 g de camphre en poudre
Préparation
✿ Épluchez et écrasez les gousses d'ail. ✿ Hachez grossièrement ensemble la sauge, le thym, la menthe, le romarin, l'absinthe et la lavande. ✿ Ajoutez-y l'ail, la muscade, la cannelle, les clous de girofle et le camphre. Mélangez et réservez dans un récipient en verre (bocal ou bouteille) muni d'un couvercle ou d'un bouchon.
✿ Versez le vinaigre dans une cas- serole et portez-le à gros frémisse- ments, puis versez-le sur la prépa- ration aromatique.
✿ Quand le tout est refroidi, fer- mez le récipient hermétiquement et laissez macérer. ✿ Au bout de deux semaines, fil- trez le mélange et transvasez le liquide dans une bouteille ou un flacon.
✿ Votre vinaigre des quatre voleurs est prêt à être utilisé.
Utilisation
• En lotion pour les peaux à ten- dance grasse : diluez une cuillère à soupe de ce vinaigre dans une tasse d'eau. Imbibez-en un coton et passez-le sur l'ensemble du visage après la toilette. Inutile de rincer.
Rebelle-Santé N° 209 45
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