Page 34 - Hors-Série n° 22

Et l’endroit concerné
• Le choc a touché la peau ou un muscle (= une partie molle du corps).
Arnica montana 9CH suffit, à raison de 3 granules 3 fois par jour.
• Vous avez reçu un objet sur la tête ou êtes tombé sur le crâne, ou encore vous faites un sport violent au cours duquel les coups pleuvent, y compris sur la tête.
Natrum sulfuricum 15CH, 3 granules 3 fois par jour. Attention, une consultation pour vérifier qu’il n’y a pas de conséquences médicales serait raisonnable, surtout s’il s’agit d’un enfant.
Une fois le bilan effectué à l’hôpital, prenez (ou donnez à l’enfant) Arnica montana 15 CH, 1 dose chaque matin pendant 3 jours.
• Vous avez ramassé un coup dans l’œil, type œil
au beurre noir. L’eau fraîche, localement, soulage.
Ledum palustre 5CH, 3 granules 3 fois par jour. Et appliquez de la glace ou sinon des compresses d’eau très très froide.
S’il n’y a pas de bleu (ecchymose), prenez plutôt Sym- phytum officinale 9CH, 3 granules 3 fois par jour.
• C’est un nerf/un trajet nerveux qui a pris.
Hypericum perforatum 15CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Vous avez déjà une magnifique bosse sur la tête, elle a poussé à vue d’œil !
Hekla lava 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Le choc a touché un sein.
Bellis perennis 5CH, 3 granules 3 fois par jour. • Vous avez reçu un coup dans les testicules.
Clematis erecta 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Vous avez reçu un coup dans le dos, ou êtes tombé sur la colonne vertébrale.
Dioscorea villosa 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
Si le choc a spécifiquement porté sur la colonne, prenez plutôt
Hypericum perforatum 15CH, 3 granules 3 fois par jour.
Et étirez-vous très doucement, cela devrait vous faire du bien.
• Les veines (jambes, bras...) ont été écrasées, traumatisées.
Hamamelis 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Vous avez reçu un choc en pleine poitrine, à couper le souffle.
Bellis perennis 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Vous avez reçu un choc dans le cou, au niveau des muscles, ou encore vous avez porté un sac vraiment trop lourd, trop longtemps.
Lachnanthes tinctoria 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Vous avez reçu un choc dans le cou, au niveau des vertèbres. Par exemple, une porte de placard ouverte dans la cuisine, la traître !
Actaea racemosa 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Vous vous êtes cogné « jusqu’à l’os », c’est lui qui vous fait mal.
Symphytum 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• Le traumatisme touche un tendon, souvent celui du coude (vous vous êtes cogné violemment), ou le tendon d’Achille.
Ruta graveolens 5CH, 3 granules 3 fois par jour.
• C’est un traumatisme de l’âme, vous venez de vivre un choc très violent – la perte d’un être cher, une trahison conjugale... – qui vous fait mal physiquement et évidemment psychologiquement. Gelsemium 9CH, 3 granules 3 fois par jour + Arnica montana 15CH, même dose).
Courbatures,
crampes
Il y a plusieurs sortes de courbatures... Si vous n’avez fait aucun effort physique inhabituel, il se peut que ce soit les prémices de la grippe, mais, si vous avez repris le jogging ou la musculation, c’est simplement vos muscles qui se rebiffent... Longtemps, on a attribué les courbatures à la production d’acide lactique par les muscles soumis à l’effort. Mais elles seraient, en réalité, dues à des micro- traumatismes sur les fibres musculaires. Ces petites lésions, provoquées par un effort intense et long auquel le muscle n’est pas habitué, créent localement un état inflammatoire
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