Page 73 - Hors-Série n° 22

consultation médicale ou d’avocat... Cette forme d’anxiété vous paralyse, bloquant littéralement idées, parole et jambes. Vous êtes tétanisé, vous vous videz (pipi, diarrhées), avez « mal au ventre ». Gelsemium 9CH, 3 granules matin et soir la semaine précédant l’échéance, puis 3 granules 15 mn avant le rendez-vous.
• Vous êtes à fond tout le temps, ultra speed, faites 50 choses à la fois sans en terminer aucune, ce qui vous rend anxieux, stressé et irritable dès le matin. Autre sujet d’anxiété : la foule, le vide, la peur du vertige (plus que le vertige lui-même). Argentum nitricum 9CH, 3 granules matin et soir.
• Vous essayez de noyer votre stress dans l’alcool, le café, le tabac, les gros repas, les trajets en avion, taxi, métro... Votre anxiété pourrit vos nuits, vous dormez mal/peu.
Nux vomica 9CH, 3 granules matin et soir.
• Le stress vous noue la gorge, vous empêche de respirer, vous donne envie de pleurer, et provoque même des symptômes de
type « spasmophilie » – paupières qui
« sautent », sensations de picotements, de cage thoracique qui « se
serre »...
Ignatia amara 15CH,
3 granules matin et soir.
• Vous allez démarrer une nouvelle vie : déménager et changer
de région, voire partir à l’étranger. L’anxiété type de « l’expat’ », du déraciné, liée à toute l’énergie qu’il va falloir déployer pour vous adapter à votre nouvel environnement.
Capsicum annuum 9CH, 3 granules matin et soir.
• Vous êtes maniaque (rangement, propreté, horaires...), le « bordel ambiant » est anxiogène pour vous. Une porte mal fermée, un objet pas à sa place, votre enfant pas rentré à 17 h, le train
« annoncé avec du retard », le dossier pas classé où il devrait, ça vous étouffe, vous provoque des crises d’eczéma, de démangeaisons, d’asthme ou autres symptômes, qui peuvent d’ailleurs gêner votre sommeil (passé minuit).
Arsenicum album 9CH, 3 granules matin et soir.
• Vous vivez une période de stress important qui se traduit par des évanouissements, malaises... pas graves, mais très handicapants, évidemment. Moschus 9CH, 3 granules matin et soir.
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