Page 60 - كتاب تفاعلي ( صحتي في غذائي )
P. 60

‫معلومة‬

 ‫الحليب‬

         ‫يكون من مصدر نباتي مثل‬
          ‫اللوز أو الجوز الهندي أو‬

               ‫القنب أو الشوفان‬

                        ‫حليب اللوز بديل جيد‬
                        ‫للحليب وليس مشتقًا‬
                        ‫من الألبان‪ ،‬ولكن من‬

                          ‫الناحية الغذائية‪،‬‬
                        ‫فهو مختلف تماًما عن‬

                               ‫حليب البقر‬

‫‪٦٠‬‬
   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65