Page 57 - KAPITA SELEKTA II
P. 57
mengikuti pengobatan yang tepat, lansia dapat menikmati masa
tua dengan kualitas hidup yang lebih baik dan lebih sehat.
Kesimpulannya bahwa dalam menghadapai penyakit umum
pada lansia, pencegahan adalah kunci utamanya. Dengan menjaga
pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan
menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol
dapat membantu mencegah penyakit-penyakit yang umum terjadi
pada lansia. Jika kita atau orang yang kita sayangi mengalami
gejala penyakit, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk
mengetahui diagnosis dan pengobatan yang tepat. Selalu ingat
bahwa perawatan diri yang baik dan penanganan dini pada
penyakit dapat memperpanjang dan meningkatkan kualitas hidup
lansia. Dalam merawat lansia, perlu di ingat bahwa kebutuhan
kesehatan mereka berbeda dengan orang dewasa pada umumnya.
Oleh karena itu perlu adanya perawatan khusus yang memenuhi
kebutuhan mereka seperti perawatan kesehatan gigi, pengobatan
mata, dan penjagaan kesehatan mental. Terakhir, perlu di ingat
bahwa memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan lansia adalah
tanggung jawab bersama. Sebagai masyarakat yang peduli, kita
57
