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12 consejos para cuidarte

                                          1.- Comer sano                                                                                  5.-Hacer

                                          como                                                                                            deporte
                                          : Verduras y                                                                                    6.-Socializar

                                          frutas

                                          2.-Un chequeo                                                                                   para expender
                                          medico al mes                                                                                   mis amistades

                                          3.-Tener vacunas                                                                                7.-Tomar agua

                                          desde los 6 años                                                                                8.-Cuidar la

                                          para mejorar las                                                                                higiene
                                          defensas                                                                                        9.-Ir al

                                          4.- Los sistemas                                                                                nutricionista

                                          inmune para
                                                                                                                                          10.-Dormir 8
                                          reforzar                                                                                        horas
                                          necesitamos

                                          pastillas y                                                                                     11.-Hacer yoga

                                          vacuna                                                                                          12.-Leer
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