Page 148 - EBOOK_Orang Jawa,Jimat, dan Makhluk Halus
P. 148
r
1. Latihan anti gendam dengan bantuan cermin. ini, maka ilmu gendam akan kesulitan masuk ke dal,1111
pikiran dan Anda akan menguasai secara tidak langsu11g
Cermin sering kita gunakan sebagai media untuk
melihat wajah kita secara dua dimensi. Dalam cermin ilmu anti kebohongan.
kita bisa belajar tentang apa yang ada dalam diri kita
2. Latihan anti gendam dengan bantuan Iilin dan
dan kita mampu menguasai ketajaman pandangan ter-
hadap segala sesuatu yang ada di sekitar kita. Latihan ini bulatan hitam.
Latihan metode ini memerlukan adanya lilin dan
tidak memerlukan seorang guru sebagai pembimbing,
tetapi konsentrasilah yang akan membimbing Anda da- ruangan tertutup. Hal ini adalah menjaga agar konsen-
lam keberhasilan. trasi dapat tercapai dan untuk ketenangan api lilin.
Latihan pada cermin adalah latihan memandang sa- ~ Latihan tahap I
tu titik pada bawah kening atau di antara dua alis. Pan- Nyalakan lilin di dalam ruangan tertutup hingga api
danglah titik tersebut pada jarak sekitar setengah meter pada lilin (nyala) tersebut tenang dan tidak bergoyang
dari cermin hingga wajah kita berubah dengan sendiri- atau bergerak. Lakukan pandangan terhadap nyala lilin
nya. Jika Anda mampu melakukan pandangan hingga pada jarak sekitar 1 meter di depan Anda. Anda harus
wajah yang tampak pada cermin akan berubah, maka melakukannya dengan konsentrasi penuh hingga nyala
latihan tahap pertama telah dikuasai. Perubahan yang lilin dalarn pandangan kita hanya tinggal sebesar garis.
terjadi pada cermin adalah perubahan hingga kita Untuk mencapai nyala sebesar garis, rnaka perubah-
mampu melihat wajah yang lebih tampan dari wajah kita an-perubahan nyala lilin biasanya dari api akan rnenjadi
sebenarnya. Latihan ini biasanya dapat dikuasai dalam tiga ujung yang berjajar, kian menjauh ketiganya kemudian
waktu sebulan dengan latihan secara rutin setiap hari. akan menyatu lagi. Dalarn rnelakukan latihan ini bagi orang
Jika Anda belum menemuka·n wajah tampan ter- awam biasanya menghabiskan kurang lebih satu setengah
sehut, maka Anda belum bisa melanjutkan ke tahap bungkus lilin atau sekitar 12 batang lilin.
berikutnya. Latihan pandangan pada lilin akan rnenjadikan pan-
Latihan tahap kedua adalah memandang mata. Mata dangan kita tajam dan jika kita rnelihat orang lain berkata
kanan memandang mata kanan dan mata kiri meman- bohong, maka secara refleks hati kita akan mengatakan,
dang mata kiri. Hal ini memang sulit dilakukan, tetapi "Ia bohong!". Jika Anda berhasil mernbuat pandangan
ini adalah tahap untuk mempelajari ilmu anti gendam. nyala lilin hingga tampak seperti garis lurus tegak sebesar
Latihan ini biasanya memakan waktu yang lebih lama benang, maka latihan tahap lilin baru bisa dikatakan sem-
jika dibandingkan dengan latihan pada tahap pertama. purna. Dan dapat dilanjutkan ke tahap berikutnya yaitu
Tujuan dari latihan ini adalah mengetahui apa yang ada latihan pandangan pada satu titik.
dalam mata kanan dan kiri. Jika Anda menguasai tahap
147
146
