Page 19 - DXN The MagaZhino #02
P. 19
19 The MagaZhino
01. Yγιεινό ρόφημα διατροφής με Σπιρουλίνα,
S MOO THIES S PIRULINA
χυμό από ένζυμα μήλου, ανθρακούχο
Η σπιρουλίνα περιέχει περισσότερα από 90 μεταλλικό νερό.
βιοενεργά συστατικά. Η χλωροφύλλη, η φυκοκυανίνη, 02. Γιαούρτι με Σπιρουλίνα, ακτινίδια, ρόδι,
τα καροτενοειδή και τα νουκλεικά οξέα της σπιρουλίνας ξηρούς καρπούς.
προωθούν τις αποτοξινωτικές διαδικασίες του σώματος
και ενισχύουν τον μεταβολισμό. 03. Σπιρουλίνα Δημητρικά
2 κουτ. του γλυκού Σκόνη Σπιρουλίνας DXN (10g) 04. Σπιρουλίνα σε σκόνη ή ταμπλέτες
200 g φράουλες
1 κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο
120 g γιαούρτι άπαχο
120 g αμύγδαλα
ή
1 μπανάνα
220ml φυσικό χυμό ανανά
1 φλιτζάνι κρέμα καρύδας
2 κουτ. του γλυκού σκόνη σπιρουλίνας (6 ταμπ)
1 φλιτζάνι ανθρακούχο μεταλλικό νερό
Εκτέλεση
Τοποθετούμε τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι
να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα. Απολαύστε το
εκπληκτικό ρόφημα σε ένα ποτήρι με παγάκια ή σε ένα
μπολ με έξτρα γιαούρτι, ακτινίδια και βατόμουρα.
02
04
01 03