Page 9 - Adaptogenic Mushrooms

Χαίτη του λιονταριού ή ερίκιο το
αγκαθωτό ή Hericium erinaceus

Lion’s

Mane

Το Hericium erinaceus,
κοινώς γνωστό ως “χαίτη
του λιονταριού”, είναι ένα
εξαιρετικό μανιτάρι που
προσφέρει προσαρμογόνα
αποτελέσματα.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το
εκχύλισμά του μπορεί να
βοηθήσει στην αναστροφή των
αλλαγών που σχετίζονται με το
στρες στους νευροδιαβιβαστές,
συμπεριλαμβανομένης επίσης
της ντοπαμίνης και της
σεροτονίνης.
Οι ενώσεις Hericenones και Erinacines
Μπορεί επίσης να μειώσει τα
επίπεδα των φλεγμονωδών που περιέχει ενεργοποιούν τη σύνθεση
δεικτών ιντερλευκίνης 6 (IL-
6) και του παράγοντα άλφα της πρωτεΐνης NGF Nerve Growth Factor
νέκρωσης όγκου (TNF-α), τα (βασικός παράγοντας ανάπτυξης των
οποία αυξάνονται ως απόκριση
στο στρες. νευρικών κυττάρων).

Έχει αποδειχθεί ότι αντιστρέφει
την μείωση του BDNF. Το BDNF
είναι μια πρωτεΐνη απαραίτητη
για τη λειτουργία του
εγκεφάλου. Μελέτες δείχνουν
ότι τα μειωμένα επίπεδα
BDNF μπορεί να αυξήσουν την
ευαισθησία στο στρες και την
κατάθλιψη.

9