Page 33 - Product Catalogue 2024
P. 33
ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ| 33
ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΟΡΜΟΝΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΥΠΝΟΣ & ΣΤΡΕΣ
Καταναλώνοντας τροφές Ουσίες όπως το αλκοόλ Το θεμέλιο ενός υγιεινού
πλούσιες σε θρεπτικά είναι επικίνδυνες για την τρόπου ζωής είναι η
συστατικά, λαχανικά, ισορροπία των ορμονών. διαχείριση του άγχους και
φρούτα και άφθονο νερό Ο ποιοτικός ύπνος και ο ποιοτικός ύπνος.
αντλούμε την απαραίτητη η διαχείριση του στρες
ενέργεια που χρειαζόμαστε συμβάλλουν στην καλή
στην καθημερινότητά μας. ισορροπία των ορμονών.
DXN
Νοῦς ὑγιὴς ἐν σώματι ὑγιεῖ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΤΗΤΑ
Το σώμα και ο νους αποτελούν Ως “κοινωνικότητα” ορίζεται
στην πραγματικότητα αδιαίρετη η τάση του ανθρώπου να
ενότητα. Η συστηματική συμβιώνει με άλλους, μέσα σε
άσκηση, η γυμναστική, οι ένα οργανωμένο κοινωνικό
αθλητικές δραστηριότητες και σύνολο. Ένας πολύ σημαντικός
τα ενδιαφέροντα που γυμνάζουν παράγοντας για την υγεία, την
το μυαλό και το σώμα βοηθούν ευεξία και την μακροζωία είναι
τους μυς, τον μεταβολισμό και οι δυνατές ανθρώπινες σχέσεις.
την υγεία μας γενικότερα.
ΑΛΛΑΞΕ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ
ΒΕ ΛΤΙΩΣΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ Σ Ο Υ
