Page 176 - Buku Murid Pendidikan Agama Buddha dan Budi Pekerti SD Kelas I - Fase A
P. 176
Berlatih Hening dan Sadar
Namo Buddhaya.
Ayo, kita berlatih gerak hening dan sadar.
Berdiri dengan satu kaki.
Tangan rentangakan, tarik napas.
Kembali ke posisi semula, hembuskan napas.
Ulangi dengan sadar dan cinta.
Perhatikan guru kalian.
Gambar 8.2 Pose pohon
Lanjutkan kembali bersama orang tua.
168 Pendidikan Agama Buddha dan Budi Pekerti untuk SD Kelas I
