Page 66 - Buku Murid Pendidikan Agama Buddha dan Budi Pekerti SD Kelas I - Fase A
P. 66
Renungkan
Ikuti petunjuk guru untuk merenungkan pesan berikut ini.
Pesan pokok:
Sungguh bahagia hidup Jagalah kesehatan
jasmani agar hidup
tanpa penyakit. kita bahagia.
(Dhammapada, 198)
Ayo, Siap-Siap
Lakukan gerakan berikut.
Lakukan dengan penuh kesadaran.
Lakukan beberapa kali.
Permainan Sadar Penuh
Duduk tegak di kursi.
Bentangkan tangan ke arah samping.
Kepakkan seperti burung.
Mengepak ke atas, tarik napas.
Mengepak ke bawah, lepaskan napas.
58 Pendidikan Agama Buddha dan Budi Pekerti untuk SD Kelas I
