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De l'incertitude à la concrétisation

Objectifs personnels
Notez les actions spécifiques à entreprendre et les délais pour
vous aider à atteindre ces objectifs.
Exemple : Apprendre à jouer de la guitare - Pratiquer 30 minutes par jour
jusqu'au 31 décembre.
Journal intime
Noter vos pensées intimes, vos réflexions sur vous-même et vos
expériences personnelles. Vous pouvez écrire des journaux de
bord, des idées créatives ou simplement enregistrer vos moments
importants.
Exemple : Écrire sur ma journée ainsi que sur mes émotions avant de me
coucher tous les soirs.
Respect de la vie privée
Veillez à garder votre téléphone et votre application de gestion
d'agenda sécurisés, en ne partageant l'accès qu'avec des
personnes de confiance si nécessaire. Assurez-vous également de
ne pas enregistrer d'informations sensibles dans des
emplacements non sécurisés, comme des notes visibles par
d'autres personnes.

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