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Concrétiser ses rêves étape par étape

✓ La gestion du temps, mener une vie saine
Elle implique de déterminer les priorités, de maximiser
l'utilisation de son temps et de ménager un équilibre entre les
exigences de la carrière et la vie personnelle.

Via une gestion du temps efficace, vous consacrez suffisamment
de temps à la préparation de votre transition professionnelle tout
en prenant soin de votre santé physique et mentale.
On y retrouvera notamment la méditation, des exercices
réguliers, ou la participation à des activités sociales et de loisirs
qui vous permettent de vous détendre et de vous ressourcer.

Par exemple, vous avez décidé de vous reconvertir dans la
pâtisserie, un domaine qui vous passionne. Cependant, cette
transition implique de concilier votre emploi actuel, les cours du
soir de pâtisserie, et votre vie personnelle.
Pour y parvenir, vous mettez en place une gestion du temps
rigoureuse:
• Vous vous fixez des plages horaires précises pour le travail,
les courses, la cuisine, le sport, les loisirs.
• Vous téléchargez une application de gestion du temps pour
planifier votre semaine à l'heure près.
• Vous apprenez à dire non aux sollicitations non prioritaires
pour respecter votre planning.
• Vous vous accordez aussi des pauses et du temps libre pour
vous ressourcer.
Grâce à cette organisation millimétrée, vous parvenez à honorer
vos différents engagements sans stress.

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