Page 22 - No.6 關照季刊 Feb 2018
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PERIODICAL
about CONCERN
跟同學分享這個夢，她給了好棒 爸過世後大概有半年，我都是呈現失去
也好美的意義建構，她說「表示妳爸現 生活功能的狀態，常常放空、流淚，只
在過得很好，回來看妳。」聊著聊著， 是那時候對於自己的悲傷了解還沒那麼
她突然說「今天情人節耶，女兒果然是 深，如今上了「悲傷輔導」的課後，越
爸爸前世的情人！」雖然難過，但我相 來越能清楚了解，「對，這些都是悲傷
信爸爸現在過得很好，而且也相信他是 反應。」也確實了解悲傷是不會結束
真的回來看我們，覺得好開心，至少我 的，我們只能與悲傷同行，時間一長，
們還可以在夢裡相見。 悲傷反應可能就不會那麼劇烈，但那也
不代表悲傷消失，而是接納與重新適應
夢的意境變得很美，但悲傷依然 新生活。自己也深刻體驗了雙軌擺盪理
存在，所以那天我在床上躺了一整天， 論，體會自己在悲傷歷程裡的擺盪，有
什麼事都沒辦法做，也根本不想做任何 時是情感主導的悲傷導向，有時是理性
事，睡睡醒醒，或許還希望能在夢裡見 主導的復原導向。那個星期，給自己放
到爸爸，但就只剩我跟妹妹，只要沒有 了「悲傷假」，在這期間好好關照自己，
在做別的事、思考別的事，就會開始流 保留著夢境中自我詮釋的美好意義，知
眼淚，貨真價實的體會到悲傷的人會失 道彼此的愛是連接著，適應著沒有逝者
去生活功能這件事。回想起來，其實爸 的新生活。
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