Page 33 - No.7 關照季刊 Nov 2018
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NO.7
第七期季刊
常的。就像有人說身體的柔軟度從小
開始訓練效果最好（這裡不討論特例
XD)，心的柔軟度從小就開始慢慢培養
對於未來面對失落的調適也有很大的幫
助。所以可以找個時機和小朋友聊聊她
看到 Moana 的阿嬤過世時很崩潰的這
件事情，時間長短因人而異，看孩子的
反應而定。記得討論的過程中爸媽的情
緒要溫柔而穩定，要能接受過程中所有
孩子的反應，包括孩子可能會拒絕談論
這個反應也要接受，遇到這個狀況可以
試著跟她約定下次討論的時間。
因為死亡這個情境裡有很多面向
可能是孩子從來沒有處理過的，所以聊
聊這件事情時可以從幾個切入點開始，
之後再視討論做延伸，記得爸媽要先準
備好自己的答案喔！（以下部分舉例是
以我母親兩年前過世，我和當時兩歲和
五歲的孩子聊天內容為參考，實際上可
以依孩子的生命中有過的失落經驗去發
揮，孩子也更容易理解）
亡，而是可以拓展到所有生命中大
大小小的失落（例如：心愛的東西
壞了、寵物過世等等），也可以讓
小朋友知道，雖然每個人都喜歡開
心的時刻，但是我們有時候也是會
難過的，這種情緒的變化是很正
專業‧迅速‧誠信 ‧合理 29
