Page 140 - E-Modul K3LH TKJ 1 SMK Negeri 10 Makassar

MODUL AJAR K3LH KELAS X

DASAR-DASAR TEKNIK JARINGAN DAN

TELEKOMUNIKASI

• Dokumen (seperti buku, laporan, atau bahan cetakan

lain) yang dibutuhkan dalam bekerja dengan komputer

sebaiknya diletakkan di dekat monitor. Bisa di bawah

atau di samping monitor sehingga leher atau kepala tidak

perlu menengok.

Gambar 12 posisi saat bekerja menggunakan komputer

(Sumber: https://safetysignindonesia.id/ergonomi-

komputer-bekerja-di-depan-komputer-juga-ada-

aturannya-bagaimana-menurut-regulasi/)

c. Posisi duduk pada saat menggunakan komputer

• Paha dalam posisi horizontal dan punggung bagian

bawah atau pinggang tersandar

118