Page 9 - Laporan PBL kel 10

3. Pilih temulawak yang sudah ada tunas atau mata di badan temulawak

4. Kubur temulawak hingga terkubur dengan mata tunas menghadap atas
5. Siram setiap pagi dan sore hari secara rutin.

6. Pindahkan tanaman ke lahan yang lebih luas jika akarnya sudah mulai lebat.
Cara mengkonsumsi temulawak tentunya ada berbagai macam. Temulawak

dapat dikonsumsi dengan dikunyah yang dapat menyehatkan saluran pencernaan dan
sangat baik sebagai antihipertensi. Lalu, dapat juga ditumbuk atau diparut dan direbus

untuk dibuat sebagai jamu, bisa dicampur dengan jahe dan asam jawa.

I. Referensi

1. Mindarti, Susi dan Bebet Nurbaeti. (2015). Buku Saku Tanaman Obat Keluarga.

Balai Pengkajian Teknologi Pertanian Jawa Barat.
2. Harefa, Dermawan. (2020). Jurnal Pemanfaatan Hasil Tanaman sebagai

Tanaman Obat Keluarga. STKIP Nias Selatan: Tidak diterbitkan.
3. Halodoc. (2020). Baik untuk Kesehatan, Apa Kandungan dalam Temulawak?.

https://www.halodoc.com/artikel/baik-untuk-kesehatan-apa-kandungan-dalam-
temulawak.

4. Kata Data. (2020). 10 Manfaat Serai dan Efek Sampingnya.

https://katadata.co.id/safrezi/berita/617f7cce254e2/10-manfaat-serai-untuk-
kesehatan-dan-efek-sampingnya-bagi-tubuh.