Page 48 - E-Book Start Small, Win Big - Cara Membangun Kebiasaan Sukses Secara Konsisten
P. 48
Tantangan dalam Membangun Kebiasaan
Karier
Membangun kebiasaan karier tidak selalu mudah.
Tantangan seperti prokrastinasi dan gangguan sering
muncul. Berikut strategi untuk mengatasinya:
1. Prokrastinasi:
o Pecah tugas besar menjadi langkah-langkah
kecil.
o Gunakan teknik "Pomodoro" untuk fokus
bekerja selama 25 menit, lalu istirahat singkat.
2. Gangguan:
o Atur waktu khusus untuk fokus tanpa
interupsi.
o Matikan notifikasi di ponsel atau komputer
saat bekerja.
Kebiasaan yang Dimiliki Orang-Orang
Sukses
• Elon Musk: Membagi hari kerja ke dalam blok
waktu 5 menit untuk efisiensi maksimal.
• Oprah Winfrey: Meditasi harian untuk menjaga
ketenangan dan fokus.
Membangun Kebiasaan Khusus untuk Karier|34
