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Gesundheit pur jeden Monat hier bei Giulli!
Tägliche Anwendung:
0,1 ltr. Apfel-Zitrone-Ingwer-Shot
0,1 ltr. Natur-Säfte
1 x am Tag 1 Glas Wein
Entweder Weißwein am Tag bis 18 Uhr oder Rotwein am Abend
Ihr Essen mit unserem qualitativ sehr hohen Olivenöl zubereiten
und den Salat mit unserem hervoragenden Balsamico Essig verfeinern.
Dies ist alles aufgebaut auf die Mittelmeer-Diät
Die Mittelmeer-Kost orientiert sich daran, wie vor 80 bis 100 Jahren im
südlichen Italien, im dörflichen Spanien oder auf den griechischen Inseln
gegessen wurde - also hauptsächlich Gemüse und Salat, verfeinert mit
unserem genüßlichen Balsamico-Essig, viele Kräuter, Knoblauch, Olivenöl
und Nüsse. Dazu Fisch, wenig Fleisch und Käse und auch mal ein Glas Wein -
Weißwein zum Essen bis 18 Uhr und Abends ein Glas Rotwein zur Entspannung.
In der heutigen Zeit ist mit Fast-Food und einer schnellen Essensweise keine
gesunde Ernährung möglich. Deshalb sollte man sich auch wieder zurück
besinnen und aus dem Essen auch eine schöne Zeremonie machen.
Dies ist ganz wichtig für den Körper und den Geist.
Wenn Sie abnehmen wollen, können Sie mit dem Intervallfasten auch ganz
besondere Ergebnisse erzielen.
Besonders die 16 zu 8 Variante verspricht garantierte Erfolge.
Doch eines ist bei allem sehr wichtig:
Die Konsequenz
Wenn Sie diese Konsequenz nicht einhalten, können Sie jegliche Diät machen,
die dann nichts bringt! Also ist es erforderlich, sein ganz individuelles
Essverhalten und Struktur anzueignen und zu verinnerlichen, um gesund und
nährhaft mit einem intakten Immunsystem das Leben zu genießen.