Page 20 - E MODUL RENANG AGUS ARIYANA
P. 20
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu
lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu
lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan
guru atau teman bila ada kesulitan.
Gambar 8.5 Bentuk-bentuk
aktivitas pembelajaran gerakan kaki
di tempat renang gaya dada
c) Bersamaan dengan
itu, pergelangan kaki
diputar menghadap
ke luar dan siap
mendorong.
d) Langkah selanjutnya,
gerakan kedua kaki ke
belakang agak
menyamping hingga
membentuk setengah
lingkaran di bawah
permukaan air,
bersamaan kedua
telapak kaki diputar.
Diskusikan hasil
pengamatanmu, baik
dengan teman maupun
guru. Lakukan
pembelajaran gerakan
kaki di tempat renang
gaya dada, kemudian
bandingkan hasil
pengamatanmu dengan
cara berikut berikut: