Page 20 - E MODUL RENANG AGUS ARIYANA
P. 20

a)  Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
                                             b)  Membandingkan      gerakan   yang   kamu
                                                 lakukan  dengan  hasil  pengamatan  dan
                                                 gerakan  mana  yang  paling  mudah  kamu
                                                 lakukan.
                                             c)  Menanyakan  atau  mendiskusikan  dengan
                                                 guru atau teman bila ada kesulitan.











                    Gambar  8.5    Bentuk-bentuk
                 aktivitas pembelajaran gerakan kaki
                 di tempat renang gaya dada
                 c)  Bersamaan     dengan
                     itu,  pergelangan  kaki
                     diputar   menghadap
                     ke  luar  dan  siap
                     mendorong.
                 d)  Langkah  selanjutnya,
                     gerakan kedua kaki ke
                     belakang        agak
                     menyamping  hingga
                     membentuk  setengah
                     lingkaran  di  bawah
                     permukaan        air,
                     bersamaan      kedua
                     telapak kaki diputar.


                     Diskusikan      hasil
                 pengamatanmu,        baik
                 dengan  teman  maupun
                 guru.           Lakukan
                 pembelajaran     gerakan
                 kaki  di  tempat  renang
                 gaya   dada,   kemudian
                 bandingkan          hasil
                 pengamatanmu      dengan
                 cara berikut berikut:
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25