Page 16 - مجلة الارشاد الصحي5_Neat.

‫الانفلونزا الموسمية ‪:‬‬

‫يجب على الأشخاص بالتزامن مع حلول‬
‫الموسم الشتوي الذي يبلغ فيروس الإنفلونزا‬

‫به الذروة بالانتشار أخذ الحيطة والحذر‬
‫والوقاية منه باتباع ما يلي‪:‬‬

‫الحرص على أخذ لقاح ضد الإنفلونزا‪.‬‬
‫تجنّب البرد قدر المستطاع‪.‬‬

‫الامتناع عن مخالطة المصابين بالإنفلونزا‪.‬‬
‫الابتعاد عن الأماكن العامة والمزدحمة قدر‬

‫المستطاع‪.‬‬
‫استخدام المناديل الورقية عند السعال أو‬

‫العطاس والتخلص منها فو ًرا‪.‬‬