Page 23 - AKU TAHU JAJANAN SEHAT
P. 23
4. Rasa Tajam
Hindari jajanan yang bercita rasa tajam
atau sangat gurih karena penambahan zat
penyedap berlebihan, terlalu manis akibat
penambahan pemanis buatan dan pahit
akibat penambahan pewarna makanan
yang tidak dianjurkan karena berbahaya
untuk kesehatan.
Dampak Monosodium Glutamat yang sering
dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan
obesitas dan kegemukan, sakit kepala dan hipertensi.
Mengkonsumsi MSG untuk melezatkan makanan diperbolehkan asalkan
tidak dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.