Page 32 - แผนการจัดการเรียนรู้กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษา ปี 60-62
P. 32
6. แรงบีบมือที่ถนัด (กิโลกรัม)
วัตถุประสงค์ วัดความแข็งแรง
อุปกรณ์
1) เครื่องวัดแรงบีบมือ
2) ผ้าเช็ดมือ
เจ้าหน้าที่
ผู้แนะน าและอ่านผล 1 คน ผู้บันทึก 1 คน
วิธีการ
ื่
ให้ผู้รับการทดสอบเช็ดมือให้แห้งเพอกันลื่นแล้วจับเครื่องมือวัด (ผู้แนะน าช่วยปรับระดับ
เครื่องวัดให้พอเหมาะ) ยืนตรงปลายแขนห้อยข้างล าตัวแยกแขนออกห่างล าตัวเล็กน้อยก ามือบีบเครื่องวัดจนสุด
แรง]
การบันทึก
บันทึกผลการวัดเป็นกิโลกรัม บันทึกค่าที่มากของแต่ละมือ ละเอียดถึง 0.5 กิโลกรัม
