Page 73 - Learning to train Tapak Suci

Panduan Model Latihan Learning to Train

Buku ini memberikan wawasan keilmuan tentang bagaiaman seharusnya

pembentukan atlet pada tahap learning to train 9-12 tahun laki-laki dan 8-11 tahun

perempuan. Learning to train adalah salah satu bagian dari tujuh tahap program long trem
atlhlete development, program atlet jangka panjang yang seharusnya di bentuk dengan

terstrukur terencana dan terprogram. Unsur utama dalam pembentukan atlet dari segi
fisik, teknik, taktik dan mental adalah modal utama untuk mencapai prestasi tertinggi

dalam sebuah even. Namun pada pelaksanaannya tidak banyak yang mengiplementasikan
dan dijelaskan dalam buku ini unsur pembentukan fisik, teknik, taktik dan mental perlu

memperhatikan fisiologis perkembangan atlet, mental emosinal dan karakteristik pada

setiap tahapan yang tentunya sangat berbeda.

Membutuhkan 10 tahun dan 10.000 jam untuk mencapai atlet elit dengan latihan yang

berkelanjutan, tidak ada pembentukan atlet dengan cara instan. Dan persiapkanlah dengan
segala kemampuan untuk menghadapi mereka dengan kekuatan yang kamu miliki dan

dari pasukan berkuda yang dapat menggetarkan musuh Allah….(Al-Anfal:60)

Terlalu dini menekan atlet menjadi juara dan mangharap pelatihan secara instan

tidaklah menjadikan atlet tersebut mencapai Top performa dalam even besar. Dalam buku

ini dijelaskan model-model pelatihan yang sesuai dengan karakteristik learning to train
dan menambah pengembangan keterampilan gerak dasar Tapak Suci yang dikuasai.

Setidaknya memberikan gambaran pola pikir kepada Kader Tapak Suci dalam
memberikan pelatihan terhadap atlet maupun materi dalam pelatihan.

73
Tapak Suci Putera Muhammadiyah