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en videollamadas, y en algunos casos puede
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                                                              del teletrabajo. Por ejemplo, aquellos que se
                                                              dediquen a la composición musical o a la creación
                                                              de efectos de sonido, a la edición de vídeo o a la
                                                              creación de contenidos multimedia.


                                                              Dependiendo de las necesidades específicas de
                                                              cada puesto de teletrabajo deberemos buscar un
                                                              conjunto de accesorios de mayor o menor calidad
                                                              cuando hablamos del sonido. En general, para
                                                              llamadas y videollamadas lo más recomendable
                                                              es contar con unos auriculares que ofrezcan una
                                                              calidad de sonido media y que cuenten con un
                                                              micrófono integrado con cancelación de ruido
                                                              ambiente. Los portátiles HP, y los monitores
                                                              HP Elite 243m y 273m disponen de micrófono
                                                              y altavoces integrados con una alta calidad de
                                                              sonido (Bang & Olufsen) y cancelación de ruido.


                                                              En caso de que queramos aislarnos y trabajar
                                                              más concentrados mientras escuchamos música
                                                              unos auriculares con sonido 7.1 y un micrófono
                                                              de calidad serán nuestra mejor opción.


           Los ruidos ambientales son un importante           Si vamos a llevarlos puestos durante largos
           enemigo del teletrabajo, ya que pueden             periodos de tiempo debemos tener muy en
           impedirnos alcanzar un buen grado de               cuenta la ergonomía, el peso, el acolchado y la
           concentración, distraernos o incluso impedirnos    transpiración que ofrecen los auriculares, ya que
           desarrollar nuestra actividad en aquellos casos en   de ello dependerá de forma directa la comodidad
           los que resultan especialmente molestos.           y el tiempo que tardaremos en experimentar
                                                              fatiga y calor por llevarlos puestos.
           En estos casos contar con un buen sistema de
           sonido que nos permita aislarnos del exterior           • Ergonomía: los auriculares deben ser
           supone un gran valor porque facilitará la              ajustables y tener un diseño que se adapte
           concentración y nos ayudará a trabajar de forma        adecuadamente a nuestra cabeza y a
           más productiva mientras escuchamos, por                nuestras orejas. No debemos sentir presión
           ejemplo, nuestra música favorita. Los auriculares      excesiva ni en la zona de los auriculares ni en
           circumaurales, que cubren totalmente la oreja,         la diadema.
           son la mejor opción en estos casos.
                                                                   • Acolchado: un acolchado demasiado duro
           Un sonido de calidad también nos facilitará la         puede acelerar la aparición de la fatiga y
           participación y la comunicación en llamadas y          generar malestar, y un acolchado demasiado






                                             Teletrabajo: todo lo que necesitas saber
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