Page 6 - 7.Hafta Raporu Young-14

23.05.2021

Toplantıda Konuşulanlar:

Bu kavramlar: Çevik Çalışma, Esneklik-

Rezilyans, Mindfulness.

Çevik çalışma, belli bir tempoda çalış-başarılı

ol temeline dayanıyor gibi. Esneklik ise

hayatta her şeyin olabileceği anlamına

geliyor. Bazı konularda kontrolümüz

olmayabilir, böyle durumlarda moral

bozmadan güçlü kalmak gerekiyor.

Mindfulness ise anda kalmak. Ama

carpediem gibi laylaylom değil gerçekten

farkında olarak. Geçmişi veya sonrayı değil şu

anı düşünerek, yaşayarak. Bu 3 kavramın

birleşimi ile de oluşan yeni bir kavram: Çevik

yaşam.

Çevik Yaşam: Çevik çalışmanın hayata

uyarlanmış hali. Belirsizliklere rağmen başarılı

olma metodu.

Bunun ise 3 adımı var:

1. Çerçeveni oluştur

2. Planla

3. Uygula