Page 7 - E-BOOK 6 IPAS ASPEK 6 Interaksi, Komunikasi, Institusi Sosial dan Dinamika

mengeksplorasi alternatif-alternatif yang berarti) dan telah
membuat suatu komitmen. Remaja dengan status ini memiliki
perasaan stabil karena telah melakukan eksplorasi dan
menemukan identitas dirinya (Seotijiningsih, 2004).

1. DUKUNGAN SOSIAL
a. Pengertian Dukungan Sosial
Dalam mengatasi setiap permasalahan dibutuhkan adanya
dukungan sosial. Ada beberapa defenisi dukungan sosial (social
support) dari beberapa tokoh. Menurut Dimatteo (dalam Lestari,
2013) dukungan sosial adalah dukungan atau bantuan yang berasal
dari orang lain seperti teman, keluarga, tetangga, rekan kerja dan
orang lain. Dukungan sosial merupakan cara untuk menunjukkan
kasih sayang, keperdulian dan penghargaan kepada orang lain.
Individu yang menerima dukungan sosial akan merasa dirinya
dicintai, dihargai, berharga dan menjadi bagian dari lingkungan
sosialnya (Sarafino, 2006).
Sarafino menambahkan bahwa dukungan sosial mengacu pada
kenyamanan, perhatian, penghargaan atau bantuan yang diberikan
orang lain atau kelompok kepada individu Selanjutnya Sarafino
mengatakan bahwa dukungan sosial merupakan cara untuk
menunjukkan kasih sayang, kepedulian dan penghargaan untuk
orang lain. Individu yang menerima dukungan sosial akan merasa
dirinya dicintai, dihargai, berharga dan merupakan bagian dari
lingkungan sosialnya.
Dukungan sosial dapat juga diperoleh dari hasil interaksi
individu dengan orang lain dalam lingkungan sosialnya, dan bisa
berasal dari siapa saja, keluarga, pasangan (suami/istri), teman
maupun teman kerja. Kenyamanan psikis maupun emosional yang
diterima individu dari dukungan sosial akan dapat melindungi
individu dari konsekuensi stres yang menimpanya (Lestari, 2013).
Menurut Cutrona (2009) Dukungan sosial dapat didefinisikan
sebagai perilaku yang membantu orang-orang yang sedang
menjalani situasi kehidupan yang penuh stres untuk mengatasi
secara efektif dengan masalah yang mereka hadapi.

b. Sumber-sumber dukungan sosial
Menurut Cutrona (2000) bahwa sumber- sumber dari

7