Page 58 - Buku Paket Kelas 9 PJOK
P. 58

2) Kemudian ayunkan raket dengan lembut dari belakang ke arah bola yang dijatuhkan dari atas (servis pendek), hingga bola jatuh dekat di belakang garis servis lawan.
3) Selanjutnya bergerak ke kiri dan kanan lapangan, bila dilakukan dalam formasi berbanjar, yang telah melakukan servis bergerak berpindah tempat.
Gambar 2.20 Aktivitas pembelajaran kombinasi servis pendek forehand dan backhand
e. Aktivitas Pembelajaran 5 : Kombinasi Gerakan Pukulan Backhand Tanpa Net, Dilanjutkan Menggunakan Net, secara Berpasangan atau Kelompok
Pada pembelajaran 5 keterampilan gerak yang akan kamu pelajari adalah gerakan pukulan backhand tanpa net, dilanjutkan menggunakan net, secara berpasangan atau kelompok permainan bulu tangkis sebagai berikut.
1) Permainan dilakukan secara berpasangan.
2) Pemainan ini dapat dilakukan menggunakan lapangan bulu tangkis atau lapangan lain yang tersedia.
3) Mintalah temanmu melakukan servis panjang ke arahmu.
4) Kamu kembalikan dengan pukulan backhand.
5) Selanjutnya temanmu mengembalikannya lagi dengan pukulan backhand.
6) Apabila bola “mati” maka lakukan pergantian servis.
  52 Kelas IX SMP/MTs
     






















































































   56   57   58   59   60