Page 64 - Buku Paket Kelas 9 PJOK
P. 64
Gambar 2.26 Aktivitas pembelajaran 3 pukulan backhand tanpa net
d. Aktivitas Pembelajaran 4 : Kombinasi Pukulan Backhand Meja
Terpasang Net
Amati peragaan cara melakukan aktivitas pembelajaran 4 gerakan kombinasi pukulan backhand meja terpasang net dalam permainan tenis meja sebagai berikut.
1) Permainan dilakukan menggunakan meja ping-pong menggunakan net, secara berpasangan.
2) Sebelum bermain buat dulu kesepakatan dengan temanmu bahwa selama permainan ini hanya menggunakan pukulan backhand.
3) Kamu pukul bola ke arah mejamu sendiri dan pantulannya dikembalikan menggunakan pukulan backhand oleh temanmu.
4) Lakukan permainan ini beberapa lama, sampai kamu merasakan ada kemajuan keterampilan.
5) Pada sesi terakhir permainan lakukan permainan bebas menggunakan pukulan apapun.
Gambar 2.27 Aktivitas pembelajaran 4 pukulan backhand menggunakan net
58 Kelas IX SMP/MTs
