Page 109 - Kelas VII PJOK
P. 109
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan gerakan pukulan drive dalam permainan tenis meja, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.
3) Aktivitas pembelajaran gerak spesifik pukulan servis
Service adalah gerakan memukul bola untuk mengawali permainan dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola tersebut ke meja dan bola harus melewati atas net dan memantul di meja lawan. Gerakan atau putaran yang diberikan pada bola bisa bermacam-macam. Gambar berikut merupakan contoh rangkaian gerakan forehand chop servis.
Amati dan peragakan gerakan pukulan servis dalam permainan tenis meja berikut ini.
Gambar 2.40 Rangkaian gerakan forehand chop servis
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan gerakan pukulan servis dalam permainan tenis meja, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.
100
Kelas VII SMP/MTs
