Page 22 - Kelas VII PJOK

b) Aktivitas pembelajaran 2 : bermain 3 lawan 1
Amati dan peragakan gerakan menendang dan menahan bola berkelompok dengan bermain 3 lawan 1 pemain berikut ini.
(1) Berdiri membentuk formasi segitiga dengan jarak 5 – 10 meter dengan 2 orang teman-temanmu (pemain A, B dan C).
(2) Pemain D berdiri di tengah-tengah segitiga.
(3) Setelah mengoper bola ke temanmu, pemain D berusaha merebutnya.
(4) Jika pemain D dapat mengejar bola, maka pemain yang melakukan
kesalahan menggantikan pemain D sebagai pengejar bola.
(5) Dalam melakukan permainan ini, kamu dapat dapat menggunakan kaki
bagian dalam, luar atau punggung kaki.
Gambar 1.12 Aktivitas pembelajaran kedua bermain
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan gerakan menendang dan menahan bola sambil bergerak ke kanan dan kiri dalam permainan sepak bola, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu melalui cara berikut:
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
13