Page 99 - Buku Paket Kelas 12 PJOK
P. 99
analisis strategi dan taktik bertahan maupun menyerang dalam bela diri pencak silat melalui beberapa pertanyaan di bawah ini:
1) Bagaimanakah strategi dan taktik yang dilakukan jika menghadapi sebuah pertandingan?
2) Bagaimana taktik kalian jika ingin memenangkan pertandingan?
3) Bagaimana kalian mendapatkan poin dalam sebuah pertandingan?
4) Bagaimana kalian mempertahankan diri/poin supaya lawan tidak dapat mendapatkan poin/angka?
B. Merancang Strategi dan Taktik dalam Bela Diri Pencak Silat
1. Merancang Strategi dan Taktik Menyerang dalam Beladiri Pencak Silat
Pada sub-pelajaran sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentifikasi berbagai strategi dan taktik penyerangan dalam pencak silat sederhana. Pada sub-pelajaran ini, kalian diharapkan dapat merancang strategi dan taktik penyerangan dalam pencak silat yang sederhana. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 1 lawan 1 box berikut ini.
a. Berpasangan,1 penyerang,1 pemegang box
b. Dengan berdikusi, penyerang membuat rancangan strategi dan taktik
penyerangan yang meliputi teknik tangan, siku, tendangan, sapuan
dan guntingan untuk menciptakan nilai.
c. Lakukan permainan tersebut dengan penuh kesungguhan dan
menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, disiplin, tanggung jawab,
menerima kekalahan dan kemenangan.
d. Pergantian peran penyerang dan pemegang box, dapat dilakukan
untuk memberikan kesempatan pada semuanya.
e. Lakukan permainan tersebut dengan batasan waktu yang diberikan guru.
f. Pemain yang mendapatkan nilai terbanyak adalah pemenang.
g. Perhatikan gambar 4.3.
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 87