Page 8 - "Como en Familia Magazine" REVISTA JUNIO/JULIO 2021

08 Coach de Meditación, Máster Reiki, MEDITACIÓN
DAVID BARRAZA
Músico y Locutor
https://davidbarraza.com
alguna situación como la
mía, quiero que sepas que
cuando un hombre
consigue superar esos
miedos que nuestro ego de
Mis inicios en la macho nos presenta,

nuestra vida fluye de mejor
manera, y podemos darnos
de
la
oportunidad
MEDITACIÓN solamente ser seres
humanos que sienten y
pueden cambiar para vivir
una vida plena. La
meditación es un buen
inicio del cambio hacia una
mejor.
Así que abrí mi espectro a vida plena aun y en
Cabe mencionar que uno circunstancia donde
de los aprendizajes que utilizar herramientas que pareciera que tu hombría
más me costó asimilar fue jamás hubiera pensado, está en juego.
como
meditación,
la
el estar lejos de mi hijo, ya
que considero que un hijo adentrarme en temas
es el motor de un padre, y energéticos tales que el
al ya no estar cerca de mí, Reiki, una gran técnica
sentía que ya no habría japonesa de relajación y
reducción de stress. Estas
algo que me permitiera
En la vida hay situaciones Este evento me drenó la mostrarse vulnerable y moverme como lo venía técnicas y herramientas son
geniales para explorarlas a
que aparecen en nuestro energía, pero me dio el valor menos podría ser haciendo. nuestro beneficio y así
transitar por este mundo, de salir de mi zona de traicionado. Esta condición Hoy entiendo que nosotros superar miedos, ansiedades,
cuando menos lo confort donde enfrentas es independiente del tenemos la capacidad de depresión y darnos cuenta

esperamos. Mi visión cuando miedos, tienes que género, nacionalidad y raza. reinventarnos en cualquier de la gran persona que
me mude de México a derrumbar los bloqueos y Cualquier persona puede ser momento de la vida, somos.
Canadá era crear una las creencias limitantes. En víctima de una situación independientemente de los
realidad al lado de mi esposa ese momento, aprendí a como ésta, tanto hombre momentos de adversidad Si estas viviendo o viviste
y mi hijo. La situación cambió dejar esas creencias que me como mujer. como una infidelidad, una
cuando ella decidió atormentaban referente a pérdida de un ser querido,
continuar su camino con otra que al abrir mi corazón Fue en ese momento un despido de un empleo,
persona. Después de un perdería mi masculinidad y cuando experimenté tener un cambio de residencia,
periodo duro de oscuridad dejaría de ser hombre, y más amor propio, confiar de ciudad, de país.

donde solo se ve la noche, cabeza de familia. más en mí, en mis talentos y
aun durante el día, decidí Entendí que el dolor de la dones. Confiar en mis Podemos reinventarnos en
darle un giro a mi vida de infidelidad duele en el ego capacidades, y en las cualquier momento porque
manera consciente y superar de hombre, ese ego que pasiones que descubrí como sabemos quiénes somos y
el obstáculo de la manera llevamos en la genética de parte de mi autoconocimiento, cuanto valemos y que
más optimista posible. macho, el cual jamás debería confiar en esa gran persona merecemos lo mejor.
que soy y que merece lo