Page 45 - new modul serius ada halaman FIX SEKALI NEW_Neat

Lindungi Diri dari Bullying, Pelecehan dan

Kekerasan Seksual

A. Pencegahan dam Cara Mengatasi Bullying

Bullying adalah tindakan di mana seseorang atau sekelompok
orang menggunakan kekuasaan atau kekuatannya untuk

menyakiti orang lain, baik secara verbal, fisik, maupun

psikologis. Akibat dari perilaku bullying, korban merasa
tertekan, trauma, dan tidak berdaya menghadapi tindakan

tersebut. (Sejiwa, 2008 dalam (Zakiyah et al., 2017))

Bullying adalah segala bentuk penindasan atau kekerasan,
yang dilakukan secara sengaja oleh satu orang atau kelompok

yang lebih kuat baik secara verbal atau fisik yang dapat
berdampak negatif pada kondisi mental dan fisik individu.

Adapun upaya yang dapat dilakukan untuk terhindar dari

bullying, yaitu:
1) Bersikap dan berpenampilan sopan dan santun

2) Jauhi lingkungan negatif yang berpotensi membuat anda

tidak nyaman dan menjadi sasaran bullying
3) Pilih lingkungan positif yang dapat membuat anda nyaman.

Jika upaya di atas sudah dilakukan, tetapi anda masih

mengalami bullying, maka berusahalah mengabaikan perilaku
tersebut, dengan cara:

1) Sangat disarankan untuk mengumpulkan bukti dan saksi

2) Laporkan kepada pihak yang berwenang, jika terjadi di
lingkungan kampus bisa dilaporkan kepada pimpinan

jurusan/prodi.

3) Ikuti bimbingan konseling di kampus agar dapat
menceritakan keluh kesah anda

34