Page 84 - Modul Digital Pendidikan_Rekreasi_Neat

80

C. Manfaat Permainan Rekreasi Balap Karung
1. Pengembangan Fisik

Permainan Terompah Panjang secara efektif melatih kelincahan,
keseimbangan, koordinasi, dan kecepatan. Ini mendukung

perkembangan keterampilan motorik dan kebugaran fisik anak-anak dan

remaja.
2. Peningkatan Kerja Sama Tim

Melalui permainan ini, peserta belajar pentingnya kerja sama dan
komunikasi dalam tim. Ini membangun semangat kebersamaan dan

meningkatkan keterampilan sosial serta kolaborasi.

3. Peningkatan Kepercayaan Diri
Kesuksesan dalam permainan ini, terutama dalam menyelesaikan

tantangan dengan baik, dapat meningkatkan kepercayaan diri peserta
dan memberikan rasa pencapaian.

4. Pengembangan Kemampuan Kognitif

Permainan ini memerlukan perencanaan dan strategi untuk bergerak
bersama dengan terompah, yang membantu dalam mengembangkan

kemampuan berpikir kritis dan memecahkan masalah.
5. Kesehatan dan Kebugaran

Aktivitas fisik yang terlibat dalam permainan ini memberikan manfaat
kesehatan, seperti peningkatan daya tahan tubuh dan kebugaran

kardiovaskular.

D. Peserta Permainan Rekreasi Balap Karung
Permainan tradisional balap karung dapat dikategorikan sebagai

permainan segala umur (anak-anak, remaja dan dewasa) yang dilakukan oleh
kaum laki-laki maupun perempuan. Jumlah pemainnya antara 4-6 orang, baik

dalam bentuk kelompok dengan anggota maksimal 2 orang maupun

perseorangan. Selain pemain, lomba balap karung juga menggunakan wasit
untuk mengawasi jalannya perlombaan dan menetapkan pemenang.