Page 3 - الانفلونزا في فصل الشتاء
P. 3

‫العوامل المؤثرة في زيادة انتشار الانفلونزا‬

    ‫الطقس البارد يسهل الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا ‪,‬وذلك لأن تظل العديد من الفيروسات معدية لفترة‬
‫أطول وتتضاعف بشكل أسرع في درجات الحرارة الباردة ‪.‬لهذا السبب تنتشر هذه الفيروسات بسهولة أكبر‬
‫في الشتاء ‪.‬ومن ثم فإن ارتداء معطف ثقيل لن يحدث فرقاً بالضرورة ‪.‬بشكل أكثر تحديدًا‪ ،‬يمكن أن يغير‬
‫الطقس البارد الغشاء الخارجي لفيروس الإنفلونزا؛ حيث يجعل الغشاء مطاطيًا وأكثر صلابة من قبل‪ ،‬مما‬

                                                                               ‫يجعل انتقاله من شخص لآخر أسهل‪.‬‬

   ‫استنشاق الهواء البارد يؤثر سلبًا على الاستجابة المناعية في الجهاز التنفسي‪ ،‬مما يجعل الجسم أكثر‬
  ‫عرضة للإصابة بالفيروسات ‪,‬هذا قد يساعدك ارتداء وشاح على أنفك وفمك على تقوية مناعتك وتجنب‬

                                                                                                               ‫العدوى‪.‬‬

       ‫سبب آخر أيضًا لزيادة إصابات البرد والإنفلونزا في الشتاء‪ ،‬وهو تعرض معظم الناس لضوء الشمس‬
         ‫بشكل أقل في هذا الفصل‪ ،‬مؤكداً أن الشمس مصدر رئيسي لفيتامين «دً»الضروري لصحة الجهاز‬
                                                                                                               ‫المناعي‪.‬‬

‫النشاط البدني عامل آخر مؤثر على أعداد الإصابات‪ ،‬حيث ينخفض هذا النشاط بشكل ملحوظ خلال فصل‬
                                                                                                                ‫الشتاء‪.‬‬
   1   2   3   4   5   6   7   8