Page 204 - Buku Sehat Jantungku
P. 204

a.  Kolitis, peradangan dan iritasi pada lapisan dalam                                  air,  dan berolahraga. Obat  wasir non resep juga
                         usus  besar. Penyakit ini adalah salah satu  bentuk                                dapat  membantu mengempiskan  bengkak wasir,
                         dari inflammatory bowel disease.                                                   tapi tetap harus diimbangi dengan konsumsi serat.
                    b.  Divertikulitis, pembentukan kandung kecil di dalam
                         saluran pencernaan, terutama usus  besar.  Bila                                f.  Gangguan pencernaan lainnya
                         kandung meradang atau terinfeksi,  kondisi  ini                                    Sistem pencernaan melibatkan berbagai organ dan
                         disebut sebagai divertikulitis.                                                    saluran yang saling bekerjasama  satu  sama  lain.
                    c.  Polip usus  besar,  pertumbuhan  jaringan atau                                      Selain masalah kesehatan yang telah disebutkan di
                         benjolan pada lapisan dalam usus besar.                                            atas, sejumlah penyakit lain yang kerap ditemukan
                    d.  Kanker usus  besar,  pembentukan  jaringan tumor                                    pada sistem pencernaan adalah:
                         pada lapisan dalam usus  besar.  Kondisi ini juga                                  •  Fisura ani  yaitu  robekan pada anus  akibat
                         dapat berawal dari polip usus besar.                                                  kebiasaan mengejan saat buang air besar.
                    e.  Ambeien/Wasir (hemoroid)                                                            •  Intoleransi makanan  yaitu  kesulitan mencerna
                         Ambeien atau  wasir  adalah peradangan  dan                                           makanan karena tubuh  terlalu  sensitif  terhadap
                         pembengkakan pada  pembuluh darah di  sekitar                                         kandungan tertentu dalam makanan.
                         anus. Dalam dunia medis, kondisi ini juga dikenal                                  •  Pankreatitis  yaitu  peradangan pada pankreas,
                         sebagai  hemoroid.  Gejala  utamanya adalah rasa                                      organ penghasil hormon pencernaan dan insulin.
                         nyeri pada anus dan keluarnya darah saat buang air                                 •  Splenomegali  yaitu  pembesaran pada limpa,
                         besar.  Salah  satu  faktor  yang paling sering                                       organ yang mengatur peredaran getah bening dan
                         menyebabkan wasir adalah  kebiasaan mengejan                                          beberapa fungsi imun.
                         terlalu keras  atau  lama ketika buang air besar.                                  •  Pruritus ani yaitu rasa gatal pada anus yang dapat
                         Masalah  ini biasanya dialami oleh  penderita                                         disebabkan oleh  penyakit kulit atau  gangguan
                         sembelit kronis karena kekurangan asupan serat.                                       lain pada sistem pencernaan.
                                                                                                            •  Perdarahan feses yaitu adanya darah pada feses
                         Ambeien dapat menyebabkan rasa sakit hebat saat                                       akibat penyakit tertentu pada sistem pencernaan.
                         buang air besar, sehingga mungkin akan takut untuk                                 •  Proktitis  yaitu  peradangan pada lapisan dalam
                         buang air besar. Padahal, menahan buang air besar                                     rektum.
                         justru bisa membuat ambeien tambah parah. Wasir
                         dapat  dicegah dengan cara yang sama  seperti
                         sembelit, yakni makan banyak serat, minum cukup


            194   |   Sehat Jantungku Sehat Jiwa Ragaku                                                                   Sehat Jantungku Sehat Jiwa Ragaku   |   195
   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209