Page 39 - ชุดที่ 2 ระบบกล้ามเนื้อ
P. 39

34






                                                      เฉลยใบกิจกรรมที่ 2


                                    เรื่อง การดูแลรักษากล้ามเนื้อให้ทางานอย่างมีประสิทธิภาพ





                       ชื่อ..............................................................................................................เลขท..................
                                                                                               ี่
                                                                        ้
                       ค าชี้แจง ให้นักเรียนเสนอแนวทางในการดูแลรักษากลามเนื้อให้ท างานอย่างมีประสิทธิภาพ
                                มา 2 วิธ และอธิบายผลที่เกิดขึ้น (10 คะแนน)
                                       ี



                                                                                     ผลที่เกิดขึ้น
                            การดูแลรักษากล้ามเนื้อ                                 ผลที่เกิดขึ้น
                       รับประทานอาหารประเภทโปรตีน
                                                                        ...........................................................
                         ...........................................................   ท าให้กล้ามเนื้อเจริญเติบโตได้ด  ี
                         ...........................................................   ...........................................................
                         ...........................................................   ...........................................................

                         ...........................................................   ...........................................................
                         ...........................................................   ...........................................................

                         ...........................................................   ...........................................................





                                                                                     ผลที่เกิดขึ้น
                            การดูแลรักษากล้ามเนื้อ                                 ผลที่เกิดขึ้น

                                                                             ้
                       ออกกาลังกายอย่างสม่ าเสมอ
                         ...........................................................   ท าใหกล้ามเนื้อมีความแข็งแรง
                                                                        ...........................................................
                                                                        ...........................................................
                         ...........................................................   และช่วยให้เจริญเติบโต
                         ...........................................................   ...........................................................
                         ...........................................................   ...........................................................

                         ...........................................................   ...........................................................
                         ...........................................................   ...........................................................




                                                                                   แนวทางการตอบ
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44