Page 9 - Los derechos universales de los niños

Ciencia y tecnología

❑Tener una buena alimentación 1 0 Accio nes para cuidar nuestra

❑Evitar el exceso de comida salud

❑Evitar automedicarse

❑No tener una vida sedentaria y realizar

ejercicio

❑Tomar mínimo 8 vasos de agua al día

❑Hacerse un chequeo al doctor una vez al

año

❑No tomar bebidas alcohólicas en exceso

❑Tener una organización para evitar estrés

❑Tener higiene diaria

❑Dormir nuestras horas completas