Page 31 - MÉTHODE PLUS JAMAIS D'ACNÉ PDF GRATUIT | LIVRE ÉLECTRONIQUE SPÉCIAL

0BChapitre 1 - Introduction 31

ces derniers. Ce n’est qu’à partir de là que votre esprit agira en votre faveur et
que vous atteindrez vos buts. De plus, vous devez avoir des pensées

positives par rapport à vos objectifs. Sinon, votre subconscient agira en votre
défaveur au lieu de travailler avec vous.

Une fois que vos objectifs ont été définis, remplacez les pensées négatives

que vous pouvez avoir et associez des pensées positives à vos objectifs. Au

lieu de vous dire « Je ne peux pas faire disparaître cet acné tenace quoi que
je fasse », dites-vous « Comment est-ce que je peux assainir ma peau et

prendre plaisir à le faire ? » Au lieu de vous dire « Ce n’est pas de ma faute si
j’ai de l’acné. C’est dans mes gènes », dites-vous « Je suis responsable à

100% de ma peau et de ma santé. » Au lieu de vous dire « Je ne peux rien
faire pour changer les choses pour ma peau », dites-vous « J’ai du temps

pour tout ce dans quoi je m’engage. » Au lieu de vous dire « Je déteste mon

visage couvert d’acné kystique », dites-vous « Je m’aime. » Et au lieu de vous
dire « Je ne peux pas », dites-vous "Je peux faire tout ce pour quoi je

programme mon esprit. »

2. Faites une liste de ce que vous désirez voir changer et des raisons

qui vous motivent.

Vous ne réussirez que si vous créez une image précise de ce que vous
voulez voir arriver et de la raison pour laquelle vous le voulez. Votre esprit a

besoin d’une justification et d’une raison pour emprunter une certaine

direction. Une raison expliquant votre désir ajoute des émotions à ce dernier.
Vous impliquer émotionnellement vis-à-vis de votre objectif affectera votre

subconscient qui vous aidera alors à le matérialiser.

Faites une longue liste de toutes les raisons convaincantes pour obtenir une
peau saine, et les méthodes seront bien plus simples à mettre en pratique.

3. Vous devez modifier vos croyances pour changer votre
comportement.

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