וכשאנחנו מדברים
על רגשות שליליים כרוניים,
אנחנו מתכוונים לרגשות כמו:
פחד כרוני שמפריע להתקדם,
כעס מתפרץ שמחבל בקשר עם אחרים,
עצב מלנכולי שמפריע ליהנות מהחיים,
רגשות אשמה שגוזלים אנרגיה שוב ושוב,
או בושה שגורמת להימנע מקשרים או עשייה...