Page 9 - Bahan Ajar FLIP PDF- Aninda Utari Pertiwi
P. 9
Mari kita coba!
Cobalah kamu hitung denyut nadi dalam satu menit
menggunakan stopwatch dengan langkah-langkah
sebagai berikut:
1. Tempel dan tekanlah ketiga jarimu (telunjuk, jari tengah dan
.
jari manis) pada pergelangan tangan, dan carilah denyut
nadimu
2. Hitunglah denyut nadimu selama 1 menit setelah kegiatan
berikut dan bandingkan dengan tiga aktifitas yang berbeda
yaitu setelah bangun tidur, setelah memutari halaman
rumah, dan lari ditempat selama 2 menit
Tahukah Kamu?
Kecepatan denyut jantung tergantung dengan
kegiatan yang kita lakukan. Ketika sedang
beristirahat, jantung berdenyut kurang lebih
60 sampai 80 kali setiap menit. Kecepatan
denyut jantung juga dipengaruhi oleh
beberapa faktor yaitu: usia, jenis kelamin,
tingkat aktivitas, dan kondisi kesehatan.
7
